Domuz gribi

Domuz gribinden korunma yolları:

Domuz gribine bağlı ölüm sayısı giderek artıyor. Ancak bu konudaki endişeler ölüm sayısından daha da fazla artıyor. Şu sıralar televizyon, radyo ve basın organlarının çoğunda domuz gribi konuşuluyor. Çoğu kimse bu griple ilgili detayları bilmiyor ama en azından sadece endişe etmenin dışında da bu hastalıktan korunmak için yapabileceğiniz bazı şeyler var.

Düzenli, uyku!

Bu gribi kontrol edemeyeceğinizi kabul edin.Ne sıklıkta ve nasıl yayıldığını kontrol edemezsiniz. Stres bağışıklık sisteminizi zayıflatır ve bu da grip gibi birçok hastalığa davetiye çıkartır.

Ellerinizi yıkayın!

Biriyle tokalaştığınız zaman ellerinizi yıkayın. Her hangi bir şeye temas ettiğiniz zaman ellerinizi yıkayın. Özellikle yemekten önce ve sonra ellerinizi sabunla yıkayın.

Öksüren insanlardan uzak durun.

Eğer bir hastanede veya sürekli öksüren insanların bulunduğu bir ortamda çalışıyorsanız, doktorunuzla görüşüp soğuk algınlığı ve gribe karşı bir ilaç yazmasını isteyin.

Kalabalıklarda ve uçaklarda dikkatli olun.

Toplu taşıma araçlarında dikkatli olun. Bu tür mekanlar yüksek grip riski taşır.

Bağışıklık sisteminizi güçlendirin.

Doğal bir antibiyotik olan propolis tentürü en güçlü bağışıklık sistemi güçlendiricisidir.http://dogalsaglikurunler.blogspot.com/2009/01/propolis-tentr.html

Her gün en az yedi buçuk veya sekiz saat uyuyun. Her gün bir kadehten fazla alkollü içki içmeyin. Her gün multivitamin ve D-3 vitamini alın. Tuzlu olmamak kaydıyla tavuk suyu çorba için.
Çantanızda her zaman alkollü ıslak mendil taşıyın.Sadece elleriniz mikrop taşımaz. Hanımlar, çantalarınızın da temiz olmasına özen gösterin.

Öksürük için kestane balı ve bitkiler

Öksürük için kestane balı ilaçtan daha etkilidir.
En yüksek tedavi özelliği olan bal kestane balıdır.

ÖKSÜRÜK NASIL KESİLİR?

Öksürük için tarif 1:
1kahve fincanı kestane balı
1çay kaşığı zencefil
1çay kaşığı zerdeçal
1çay kaşığı kuru polen
bunların hepsi kapaklı küçük kavanozda iyice karıştırılıp sabahları aç karnına yutulur (yetişkinlere 1 yemek kaşığı, küçüklere 1 tatlı kaşığı) denenmiş olup bu ilaç daha yarısına gelmeden iyileşme görülmüştür, antibiyotik kullanmak yerine doğal ilaçlar daha yararlı..

öksürük için tarif - 2
Kestane balı ile karıştırılmış sıcak süt ya da meyve çayları öksürüğe iyi gelir.

öksürük için tarif - 3
Öksürük, bronşit gibi hastalıklarda kaynatılmış arpa suyu ile kestane balı içirilirse hastalık tedavi edilir.

öksürük için tarif- 4
Günde 20 g.' dan fazla olmamak kaydıyla, defne tohumu kestane balı ile karıştırılıp yenir.

öksürük için tarif- 5
100 g. toz zencefil ve 100 g. toz zerdeçal 1 kg kestane balı ile karıştırılarak günde 3 öğün yemek öncesi, 1 tatlı kaşığı yenir.

öksürük için tarif- 6
Kestane Balı-Turp Havuç ya da turp suyu ile karıştırılması halinde de, kestane balının aynı tedavi edici etkisini görebilirsiniz.

Kestane Balı-turp kürünü 2 şekilde hazırlayabilirsiniz.
1. Uygulama:
Bir adet turpu rendeleyin (siyah veya kırmızı turp olabilir). Hakiki bal ile karıştırdıktan sonra bir tülbentin içerisine koyun. Sonra tülbenti yüksek bir yere asarak altına bir tas koyun. 10-12 saat kadar balın süzülmesi için bekletin. Süzdüğünüz bal -turp suyu karışımını büyük-küçük, yaş sınırı olmadan herkes içebilir.

2. Uygulama:
Bir turpun alt kısmını keserek içini biraz oyduktan sonra uzun sap kısmını da kesin. Turpun oyulan kısmı yukarı gelecek şekilde bir su bardağının üstüne yerleştirin. Turpun oyduğunuz kısmına bal doldurun ve 10-12 saat kadar turp suyunun balın içine süzülmesi için bekletin. Elde edilen turptan süzülmüş balı bir yaşından büyük bebekler de, yetişkinler de içebilir.

öksürük için tarif - 7
Havlıcan,zencefil ve ıhlamur çayı yanında bildiğimiz siyah turpun ortasını oyun ve içine kestane balı katın ve 1 gün bekletip için.

Ben Kalbimden başka yerde inan seni bulamadım.

"Mynet Eksenim - Video - melihagir - Emre Kınay-Ben Kalbimden Başka Yerde"

Bal İle Gelen Sağlık

Bal ve solunum yolları
Solunum yollarını bal ile nasıl tedavi ederiz?

Doktorlar,balı bir ilaç olarak denemedikleri hiçbir hastalık bırakmamıştır.
Teneffüs cihazında da bunu denediklerinde güzel ve olumlu neticeler almışlardır.
İbn-i Sina şuna işaret etmiştir:
Akciğer hastalığının ilk başlangıcında,gül suyuna karıştırılmış balın içilmesini tavsiye etmiştir.
Müzmin öksürüğe de cevizle karıştırılmış bal iyi gelmektedir.

Şu husus da vurgulanmıştır.
Küçüklüklerinden itibaren her öğünün peşinden bir kaşık bal almayı alışkanlık hale getirenlerde solunum yolları sağlam kalmış,herhangi bir akciğer hastalığına yakalanmamıştır.
Solunum yollarına iyi gelen,bilhassa onun üst kısmına iyi gelen usul şudur:
Belirli bir cihazda balı buruna çekmektir.Bu sayede akciğer görevini daha iyi yapmaktadır.

Bal ve Solunum Yolları

Öksürük

Halk arasında öksürük şöyle tedavi edilir:

Bir miktar soğan kesilip sirkeye koyulur,ona aynı miktarda bal karıştırılır.İşte bu ilaç,önce öksürük nöbetlerini hafifletir,sonra onu tamamen giderir.
Balla karıştırılmış soğan suyunu her gün birkaç dea hasta aldığında,horoz öksürüğü denilen öksürüğe iyi gelir ve onu tedavi eder.

Saf bal,öksürük tedavisinde,şu usule rivayet edilerek kullanılır:

-Ateşte kaynatılmış suyun içine bir limon koy.Limon kabuğunun yumuşaması için,onu 10 dk.su içerisinde bırak,beklet.
-Kaynar sudan limonu çıkar,ikiye ayır,her zamanki gibi suyunu sık.
-Gliserinden iki kaşık limon suyuna kat,iyice karıştır.
-Bardak doluncaya kadar o karıştırılmış suya bal kat.

Bu şurup nasıl kullanılır:

İçmek için gerken miktar,hastadaki öksürük nöbetinin şiddetine göre ayarlanır.Akciğer rahatsızlığından dolayı,öksürüğün nöbet hallerinde,kullanmadan evvel,iyice sallandıktan sonra bir kaşıkla alınıp içilir.
Geceleyin rahatsız eden öksürük nöbetlerinde ise,gece başlamadan,uykudan evvel bu karışımdan bir kaşık içilir.Bunu geceleyin tekrar bir küçük kaşıkla içilerek tekrar edilir.
Şiddetli öksürüklere gelince,sabahleyin yataktan kalkınca bir kaşık,öğleden evvel bir kaşık,ikindi zamanı bir kaşık,yatsıdan evvel dördüncü kez bir kaşık,uykudan evvel beşinci olarak bir kaşık alınır.
Öksürüğün azalmasına göre bu adet de azaltılır.
Bu karışım büyüklere verildiği gibi küçüklere de verilir.
Tabii bu şurup öksürükle mücadelede en iyi bir ilaçtır,üstelik yan tesiri de yoktur.

Bademcik

Bal bademciklerin iltihabına da iyi gelir.Bu hususta Rus doktorları "Bufadya ile Gold"iyi neticeler elde etmişlerdir.Clifof şehrindeki çocuk hastanesinde bulunan 48 çocuk üzerinde yaptıkları araştırmalar şöyledir:
Yarım milyonluk penisilinle beraber,50 gr al karıştırılmış yemeğin peşinden günde 3 kere bademcikleri yağlamışlardır.Buna tam 2 hafta devam etmişler,büyük başarılar elde etmişlerdir.

Behramkale

Antik adı Assos olan günümüzdeki adıyla Behramkale Köyü Çanakkale’ nin Ayvacık ilçesine bağlı MÖ. 1000’li yıllardan bu yana varlığını sürdüren bir yerleşim merkezidir.
Behramkale köyü, tarihi camii, antik taş köprü, lahit ve surları ile bilinen tarih ile iç içe geçmiş bir köy.





Behramkale'nin girişinde bir kitapçı.İçeri girer girmez o muhteşem kitap kokusunu
alıyorsunuz.Her çeşit kitap bulabilirsiniz.Bizde arıcılık kitaplarının raflarda yerini alması
için hediye ettik.İşleten kişi İzmir'den ailesiyle gelip buraya yerleşmiş.


Hemen her yerde rastladığımız,Behramkale'nin simgesi olan magnetler.


Kaleye doğru çıkarken sağlı sollu,yöresel hediyelik eşyalar,takılar, elişlemeleri
var.Bu iki teyzemizde başka köyden gelip burada satış yapmaktalar.

Dünyalar güzeli,yeşil gözlü bu kızımızda ailesine katkıda bulunmak için el işlemesi

çantalar satıyor.Hemen bir tane aldık.Bunu gören diğer çocuklarda başımıza üşüştüler.

Yurdumun gerçekleri!!!

Biraz dinlenmek için tepede bulunan çay bahçesinde oturalım dedik.Yanıbaşımızda

dinlenen bu amcamızla biraz sohbet edince kendi topladığı kekikleri sattığını öğrendik.

Limon kekiği olan kekikden bize hediye etti.

Bozcaada

Bozcaada meydanı ve yüzyıllık çınar ağacı


Bozcaada iskelesi ve kalesi

Bozcaada'nın çarşısı

Gelen turistler bisikletde kiralıyabiliyorlar.

ve bozcaada'da arı kovanları.Bu arada bir ufak

bilgi vermek gerekirse,Bozcaada kekik balıylada

ünlüdür.

o muhteşem tadına doyamıyacağınız üzümleri

bağ evleri ve bahçeleri

Bozcaada kalesi

kale içi

kale içinde bir odada şarap küpleri

kale penceresinden manzara

ve Bozcaada'dan dönüş.

Kalbim Bozcaada'da kaldı!!!!

Bal

Bal değerlidir.

Bal son yıllarda ,ihracatta karşılaştığı sorunlardan dolayı ,sabıkalı bir ürün muamelesi görmektedir. Oysa sorun balın içine katkı maddesi konulmuş olmasındadır ,yani bal değerinden hiçbirşey yitirmemiştir. Yurtdışına peynir ihrac etmektede zorlanıyoruz . Bu durum, nasılki bizim peynir tüketmemizi engellemiyorsa bal içinde aynı şey sözkonusudur. Bir üründe sorun çıkması o ürünü tümden hayatımızdan silmemizi gerektirmez. Önemli olan tükettiğimiz gıdaların içeriğinin kontrol ediliyor olması, ne aldığımızı bilmemizdir.
Analiz raporları ile doğal olduğu anlaşılmış bal ,insan sağlığı için son derece yararlıdır. Özelliklede çiçek balı ise bu eşsiz bir iksirdir.
Bal üzerine , bilim adamları tarafından yapılan bazı araştırmaları ve balın sağlığımız için yararlarını sizin için derledik.



Balın beslenme ve iyileştirme özelliği:

Bal basit karbonhidratların kaynağıdır. Balın içeriği :% 17.1 su, % 82.4 karbonhidratlar % 0.5 proteinler ,amino asitler, vitaminler ve minerallerdir.
Ortalama karbonhidrat içeriği ise : Çoğu fruktoz ( % 38.5) ve glikozdan oluşur (%31) Kalan % 12 lik karbonhidratıda maltoz sucroz ve diğer şekerler oluşturur.
Balda degişen oranlarda antioksidan olduğu biliniyor. koyu renk balda antioksidan miktari daha fazladır (Dr Wendy Doyle, British Dietetic Association )
Besin Değeri
Antioksidan içeriği sağılıklı kalmamızı sağlar.Günde bir kaşık bal yememiz vücudumuzun antioksidan gereksinimizi karşılar ve daha güçlü kılar.

Bal yaraları iyileştiriyor. Balın yaraların iyileştirilmesinde kullanılması antik çağlara kadar uzanan bir yöntemdir ve bu tedavi edici özelliği günümüzde modern tedavide yeniden keşfedilmiştir. Dr. Peter Molan (the University of Waikato, New Zealand. )a göre balın yaraların tedavisindeki etkisi birçok rapor ve incelemeye göre çok açıktır.
Dr. Molan balın iyileştirme özelliğini şu şekilde açıklar." Balın antibakteriyel özelliği yaranın enfeksiyonlarını temizlemeye, anti-inflammatory özelliği şişlikleri azaltmaya ve kan dolaşımını normalleştirmeye yardımcı olur ve iyileşmeyi hızlandırır. Balda hücre yenilenmesini teşvik eden enzimler bulunur. buda yaranın iyileşmesi ve yara izinin kaybolmasını hızlandırır.

Yanık tedavisi üzerine yapılan bir çalışmada balın yanıkların kısa sürede iyileştirdiği görülmüştür.
Subrahmanyam (1991) Balın İyileştirici Özellikleri Şöyle Açıklıyor
1-) Antibakteriyel özelliği dolayısıyla enfeksiyonu önleme
2-) yarayı tamamıyla kaplayıp su kaybını ve mikrop bulaşmasını engelleme 3-)baldaki enzimlerin hücre dokusunun düzelmesine katkı sağlaması 4-) ödemi absorbe ederek yarayı temizlemesi
5-) acı ve kaşınmayı önlme kokuyu engelleme.
Efem (1988) Başka bir araştırma göstermiştirki bazı antibiyotik ve merhemlerle iyileştirilemeyen bazı yara ve cilt ülserleri yara üzerine bal tatbik edilerek 7 günde iyileştirilmiştir.



Balla güzelleşin.:

Enzimler
Balda şimdiye kadar oniki değişik enzim olduğu saptanmıştır. Enzimsiz yaşam mümkün olmazdı enzimler bütün biyokimyasal süreci organize eder,yönetir,düzene koyar ve hızlandırır hastalıkları iyileştirir.
Balda ayrıca vücudun ancak az miktarda üretebildiği Chocin maddesi vardır. Bu nedenle bu madde vücuda günde iki,üç gram verilmelidir. Chocin karaciğerin yağ metabolizmasını ayarlar ve bu organın yağ bağlamasını önler.
Amerikan Dental Araştırmalar Birliğinin İllinois Chicago da düzenlenen ‘Oral Sağlık İçin Yararlı Yiyecekler’ konulu sempozyumda, balın diş çürüğünü önlediği ortaya konmuştur.



Eneji Kaynağı Karbonhidrat olarak bir çay kaşığı kadar balda 64 kalori bulunur. Buda vücut kaslarının çalışması için enerji sağlar.
University of Memphis Exercise and Sports Nutrition Laboratory da yapılan sınırlı bir araştırma balın en etkili göstermiştirki baldaki karbonhidratların exersizler için en etkili formu olduğunu göstermiştir.
Araştırmayı yöneten Dr. Richard Kreider e göre diğer şekerlerle kıyaslandığında balın kan şekeri üzerindeki etkisi daha hafiftir...
Balı değerli kılan bir özellikte içeriğindeki pollen oranıdır. Günümüzde pollen tuzaklarıyla arının çiçekten getirdiği pollen kovana girmeden alınmaktadır. Pollen oranı yüksek bal vitamin ve minerallerce çok daha zengindir. ve daha değerlidir.
4. Polenin Faydaları
Genel sağlığın korunması ve vücut direncinin artırılması yanında dengeli beslenme amacıyla da tüketilen polen aşağıdaki hallerde de fayda sağlamaktadır. Ancak nadiren de görülse polen bazı kişilerde alerjik reaksiyona neden olabilir. Bu durumda polenin kullanılmaması gerekir. Polen;

* Zihinsel ve bedensel yorgunluklarının giderilmesinde,

* Çocukların sağlıklı gelişmesi ve beslenmesinde,

* Düşünme, araştırma ve çalışma gücünün artırılmasında,

* Sporcuların ve yarış hayvanlarının performanslarının artırılmasında,

* Kansızlığın giderilmesinde,

* Karaciğer, prostat ve kanser hastalıklarında faydalıdır
(Tarım Bakanlığı Kaynaklarından.)